体が重い

日曜日の淡路島１周のダメージが残っている。筋肉痛はないが、体全体が重い感じ。

神出神社　1.1km　8.3%　インターバル間の休憩5分

• 1本目　255W　4:44
• 2本目　252W　5:23

今回は2本目でギブアップ。

体は重いけどパワーは出ている。週末に向けて調子を上げていこう。